الباقة الشاملة لشكل الجسم
عند قياس كل المتغيرات بالطريقة العلمية، نسبة النجاح تكون في أعلى مستوياتها!
الباقة الشاملة باقة شكل الجسم
تتضمن هذه الحزمة كل ما تحتاجه في رحلتك الى شكل الجسم المثالي. يبدأ بقياس كتلة الجسم للحصول على نقطة البداية ، ثم قياس معدل الأيض أثناء الراحة لفهم استهلاكك للسعرات الحرارية، وبعد ذلك سيتم إجراء فحص اللياقة لمعرفة استهلاك جسمك للسعرات اثناء التمارين ولإنشاء برنامج التدريب المناسب، ثم نقوم بجمع معلومات عن طريق جهاز تعقب الأنشطة اليومية الخاص ومعرفة روتينك اليومي، وأخيرًا نقوم بإعداد برنامج تغذية يناسبك علميًا!
السعر: يبدأ من AED 3700 AED 3400 (شامل الضريبة)
المدة: 30 دقيقة زيارتين
ملاحظة: الرجاء قراءة تعليمات الفحوصات قبل الحجز لضمان اختيار الوقت المناسب.
Ultimate Body Shape Package UAE
السعر الأصلي هو: 370 .د.ب.340 .د.بالسعر الحالي هو: 340 .د.ب. 1 minute
إذا كان هدفك إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه ، فهذه الباقى مناسبة لك. تركز الباقة الشاملة لشكل الجسم على جميع النواحي في رحلة تحسين شكل الجسم من الأنشطة اليومية والتمرين والتغذية. من خلال قياس معدل الايض الاساسي أثناء الراحة ، وفهم حرق الجسم للسعرات اثناء التمارين ، والتعرف على الأنشطة اليومية ، يقوم الأخصائي بإنشاء برامج التغذية والتمرين التي تناسب احتياجاتك مع التأكد من أنك لا تشعر بالجوع طوال اليوم وتتمتع بالطاقة العالية.
- الحصول على برنامج تغذية فعال لجسمك
- معرفة حرق جسمك للسعرات في وقت الراحة
- الحصول على نقطة بداية بهدف المقارنة في المستقبل لتتبع التغيرات
- الحصول على برنامج تدريب لنزول الوزن
- معرفة تأثير الانشطة اليومية على الصحة وتوصيات لتحسينها
- الحصول على جهاز متعقب النشاط الخاص بك مجاناً
- الاشخاص الذين يودون خسارة وزنهم
- الاشخاص الذين يودون الحفاظ على وزنهم و صحتهم
- الاشخاص الذين يودون الحصول على برنامج تغذية مبني على فحوصات علمية (لتحسين شكل الجسم)
- برنامج تغذية
- برنامج تدريب
- جهاز متعقب النشاط الخاص بك
- اشتراك مدته سنة كامل لتطبيق فحص متعقب النشاط
- فحص اللياقة
- فحص وتقرير عن كتلة الجسم
- فحص وتقرير معدل الايض الاساسي
الخطوة الاولى
احصل على نقطة البداية
نبدأ بقياس كتلة الجسم لمعرفة تفاصيل مكونات الوزن والحصول على تقرير يمكننا من خلاله متابعة التطورات في المستقبل.
الخطوة الثانية
قياس حرق السعرات
يشكل معدل الايض الاساسي حتى 80% من حرق جسمك اليومي للسعرات، ولهذا نحرص على قياسه ومعرفته بشكل دقيقة.
الخطوة الثالثة
معرفة تأثير الانشطة اليومية
معرفة وتقييم تأثير الانشطة اليومية على الجسم مهمة في غاية الوصول للهدف وتبني نمط حياة صحية. من خلال التقرير من جهاز متعقب النشاط، يمكننا معرفة ذلك وتوجيهك للانشطة الصحية.
الخطوة الرابعة
شدة التمارين
للحصول على معلومات شاملة، نقوم بقياس حرق الجسم للسعرات اثناء التدريب ويعطينا هذا القدرة على تقييم حرق الجسم اثناء ممارستك لتدريباتك.
الخطوة الخامسة
بناء البرنامج الغذائي
بناءً على جميع المعلومات الموجودة، نقوم ببناؤ برنامج تغذية يتناسب مع احتياجك من السعرات وهدفك الجسماني ونضمن لك الحصول على طاقة عالية لأداء نشاطاتك اليومية بدون جوع او حرمان. لانؤمن ببرامج تغذية ملتزمة بحدود زمنية، نحن نتبنى برامج التغذية للحصول على نمط حياة صحية.
الخطوة السادسة
متابعات
التأكد من نجاح البرامج مهم، ولذلك نقيس التطورات في حصة المتابعة ونرشدك للطرق الصحيحة للحصول على نتائج افضل.
احصل على برنامج تغذية مع معدل نجاح يفوق ال95%
تابع التغيرات بدقة
برنامج تدريب مبني على قدرة حرق جسمك للسعرات
اليوم هو اليوم المناسب
احجز موعدك الآن
الباقة الشاملة لشكل الجسم
ملاحظة: الرجاء قراءة تعليمات الفحوصات قبل الحجز لضمان اختيار الوقت المناسب.
Ultimate Body Shape Package UAE
السعر الأصلي هو: 370 .د.ب.340 .د.بالسعر الحالي هو: 340 .د.ب. 1 minute
العربية 
English